si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n sobre este tema.<\/span><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\nProtege las c\u00e9lulas del cuerpo neutralizando los radicales libres. Otra labor importante es retardar el proceso de envejecimiento. Las funciones que tiene esta vitamina como factor esencial para el trabajo normal del organismo son: <\/p>\n\n\n\n
Proteger el higado, el tejido epitelial, mantener sana la piel y las membranas mucosas, para preservarlas de bacterias epiteliales que suelen alojarse en los \u00f3rganos respiratorios como estafilococos, estreptococos y neumococos; desempe\u00f1a un papel fundamental con la visi\u00f3n refuerza los \u00f3rganos de la vista, evita la ceguera nocturna y los problemas visuales (de c\u00f3rnea, cataratas, glaucoma, conjuntivitis); aumenta la resistencia a las infecciones, con una favorable respuesta del sistema inmune, inhibe la oxidaci\u00f3n excesiva de las. grasas. lo que le otorga una papel importante en la prevenci\u00f3n de enfermedades card\u00edacas y arteriales. Es un buen agente preventivo contra la contaminaci\u00f3n y el c\u00e1ncer, as\u00ed como en el mantenimiento y regeneraci\u00f3n del tejido \u00f3seo. <\/p>\n\n\n\n
Igualmente, interviene en la funci\u00f3n de la gl\u00e1ndula tiroides. Se necesita, para la producci\u00f3n normal de hormonas sexuales, para las embarazadas, lactantes y ni\u00f1os en crecimiento. Como suplemento, mejora en los resfriados frecuentes, asma, bronquitis, enfisemas, inflamaciones de laringe y faringe, sinusitis, alergias, estr\u00e9s, fiebre reum\u00e1tica,insomnio, cistitis. <\/p>\n\n\n\n
Favorece la sanaci\u00f3n de la colitis, gastritis, y las ulceras gastrointestinales. Restaura las u\u00f1as quebradizas, evita la calda del cabello, regenera, tejidos, en casos de acn\u00e9, y la piel (por resequedad, callosidades y verrugas). <\/p>\n\n\n\n
Evita la formaci\u00f3n de tumores cancerosos. Es importante para mantener sanos dientes y enc\u00edas. Trabaja y potencia su acci\u00f3n con las vitaminas C, D, E, complejo B, calcio, f\u00f3sforo y zinc. La vitamina A y los carotenoides son liberados de las prote\u00ednas por acci\u00f3n de la pepsina en el est\u00f3mago y de las enzimas proteol\u00edticas en el intestino delgado. En el estomago. los carotenoides libres y los \u00e9steres de retinol se unen formando gl\u00f3bulos grasos que posteriormente entran al duodeno. La absorci\u00f3n ocurre en la parte alta del intestino. <\/p>\n\n\n\n
La grasa es un elemento importante, y le sirve de transporte a la vitamina A y a los carotenoides hacia el intestino, as\u00ed como de estimulante de las sales biliares. Estas act\u00faan como agentes emulsificantes en el proceso de absorci\u00f3n de la vitamina A. Por deficiencia de vitamina A, el cuerpo no puede utilizar ni sintetizar las prote\u00ednas y la acci\u00f3n del hierro se limita, lo que puede llevar a una anemia ferrop\u00e9nica. Los excesos de alcohol, tabaco, hierro, aceite mineral y rayos ultravioleta, ocasionan p\u00e9rdida de esta vitamina. <\/p>\n\n\n\n
Se destruye si se cuecen demasiado los alimentos. Por esta raz\u00f3n, el agua en que se cocinan estas fuentes nutritivas debe aprovecharse. Su carencia tambi\u00e9n produce sequedad en la piel, deficiente curaci\u00f3n de las heridas, incapacidad defensiva contra las infecciones, tendencia a diarreas y problemas gastrointestinales, respiratorios y desnutrici\u00f3n proteinica. Las dosis elevadas de vitamina A, tomadas en forma de betacarotenos, no son toxicas.<\/p>\n\n\n\n
Fuente: Diccionario Naturista, Naturaleza y Vida<\/em><\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La Vitamina A o Provitamina A, Axerftol o betacoroteno, cubre un grupo de compuestos liposolubles con la actividad cualitativa del retinol. Esta es una provitamina tal cual como se encuentra[…]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":24287,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1710,2749],"tags":[],"class_list":["post-26737","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-omnilife-seytu-productos-beneficios","category-suplementos-dietarios"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/vitaminaA-1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26737","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26737"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26737\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26737"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26737"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26737"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"Vitamina](\"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/vitaminaA.jpg\")
![\"Escribe](\"https:\/\/vendiendo.co\/blogs\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/whatsapp.png\")
<\/a>