Lulo: Propiedades y beneficios de esta fruta tropical

El Lulo (Solanum quitoense) es una fruta tropical muy popular en América Latina. Se conoce como naranjilla, lulo de Castilla y como la fruta dorada de los Andes, de color amarillo con algo de pelusa, redondeada y jugosa, de sabor ácido y agradable.

Lulo

Contiene proteínas, vitaminas A (600 UI), B1, B2, B3, C, calcio, hierro, fósforo, potasio y magnesio. Es refrescante y buen alimento para la piel, limpia la sangre, nutre los huesos, las uñas y el cabello.

Ayuda en las enfermedades nerviosas, en migrañas y para conciliar el sueño. Reduce el colesterol y mejora las afecciones hepáticas. No se recomienda para las personas que padecen alergia.

Fuente: Diccionario Naturista – Naturaleza y Vida

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